寶可夢抓寶小心近視加深與老花提早報到

寶可夢抓寶小心近視加深與老花提早報到

2016-08-13

寶可夢抓寶抓到險象環生時有所聞，低頭一族忙著尋找抓寶熱點，小心玩過頭，造成近視患者近視加深，老花及白內障提早到來。

醫學上，近視原因可分為先天和後天兩大類，先天性近視主因來自遺傳，後天性近視就與生活習慣有關了，尤其科技進步發達快速，所有資訊的傳遞大多仰賴行動專置，低頭族長時間透過小小視窗近距離邊走邊抓寶，雙眼過度使用造會成眼睛睫狀肌收縮調節疲乏，一旦睫狀肌痙攣，失去放鬆的能力，眼球便無法聚焦看清影像，如同失焦的相機鏡頭一樣。

若是尋寶尋過頭小心老花及白內障提早報到，由於3C產品會產生可見光波長的「藍光」，光波會直接穿透角膜與水晶體，讓眼睛內聚焦光線的水晶體慢慢硬化老化，造成光線聚焦能力減弱，眼睛視線轉移模糊，眼睛老化由此開始。一旦發生視覺退化等視茫茫症狀，而不立即修正用眼習慣，仍然讓眼睛直盯螢幕不休息，眼睛組織細胞終將日漸被破壞。

上述近視及眼睛老化不適症狀發生，沒有辦法自然回復到清晰視覺，可用配戴眼鏡方式來矯正視力模糊等問題，並且預防眼睛繼續讓它惡化下去。帶著厚重眼鏡若會影響到日常生活作息，近視雷射及老花雷射是另外一種選擇，手術過程由電腦設定，準確性高，安全性相對也高，為目前最安全的矯正方式。

無論哪一類的眼部矯正手術，仍需至專業眼科診所做術前評估，才能得到最好的治療，恢復視力。